約 5,596,337 件
https://w.atwiki.jp/syuramesi/pages/241.html
スープ 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 399 399 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/01/26 04 59 ID kTomh0YE コーンポタージュスープにカ○ビーのポテチを数枚入れる。 ポテチがいもに戻ってかなり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 寒さがピークの今にピッタリ。 色々試した結果→ポテチはコンソメ味が（･∀･）ｲｲ！ コンソメの風味がスープに加わり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ スープはリッチにじっ○りコ○コト煮込んだスープがオススメ。 好みもあると思うので色々お試しあれ。 ちなみに、プ○ングルスやチッ○スターのような 加工チップスは入れてもいもに戻らずドロドロになるので 絶対にやめたほうが吉。（笑）
https://w.atwiki.jp/syuramesi/pages/290.html
ご飯 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 632 632 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/03/26 23 41 ID LeD8gvGX アツアツごはんにちりめんじゃこ（シラスでも可）をふりかけ、 バターを好みの量だけ乗せる。（1サジくらいがベター） ほんのすこーし風味付けのしょうゆを垂らし、バターが溶けたところを 一気にかき混ぜる！(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ガイシュツでしたらごめんなさい。 ほんっと美味しいんですが、カロリーもGI値も高すぎなのが(;´Д｀) 刻んだ大葉と白ゴマを散らすと、小洒落たカンジになります。 大葉の香りもいいし。
https://w.atwiki.jp/syuramesi/pages/218.html
パン 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 331 331 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/01/16 00 50 ID /koS9401 コンビーフにマヨネーズ、醤油を混ぜて食パンに塗って 焼く！！仕上げに味海苔なんか乗っけると最高！(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
https://w.atwiki.jp/syuramesi/pages/349.html
大根サラダ 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 799 799 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/05/03 14 57 ID Kgqn1qYX うちの大根サラダは野菜カッターで細ーく千切り。 シーチキンとマヨと塩コショウで簡単(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 実家の定番料理。 ただ時間経つとどうしてもマヨが水分で薄まってしまって 私は好きではないので うちでは中華ドレッシング採用。もしくはただの醤油。 ポイントは塩コショウうをきかすコトです。 大根の煮物は真ん中に包丁を入れるとき下までざっくり貫通させます。 なんとなく煮あがりが早いし中にも味染みやすいし何より箸を入れやすい！ 見た目ちょいと不恰好って気もするけど。（笑）
https://w.atwiki.jp/syuramesi/pages/134.html
ご飯 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 184 184 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：01/12/13 02 28 ID 8PGesSAZ 274 ：ぱくぱく名無しさん ：2001/02/18(日) 21 33 またシーチキンだけど。 ご飯三合をジャーにセットして、そこに、シーチキン１缶、なめたけ１瓶いれて、 普通にお水をいれて、スイッチをポン。 簡単炊き込み御飯ですが、おいしいよ。 これほんとにおいしかったよー。おすすめ。 一人だから全部三分の一の材料で作ったけど(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
https://w.atwiki.jp/syuramesi/pages/148.html
パン 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 232 232 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：01/12/22 00 56 ID hKFKtA/w 適当な大きさに切ったアボカド（熟したもの） スライスしたタマネギ（水にさらした方がベター） スライスチーズ ハム をベーグルに挟んで食べる。簡単で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ アボカドとタマネギには軽く塩胡椒を振っておくとヨシ。 （塩気のきついハムなら塩胡椒不要） ハムの代わりに海老を入れてマヨネーズで味付けでもウマい。 ベーグルがなければ軽くトーストした食パンでもＯＫ。
https://w.atwiki.jp/syuramesi/pages/322.html
炒り卵 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 713 713 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/04/15 16 33 ID Mkzcy814 なめこひと袋を少しの水で炊いてそこにこぶ茶を少し入れる。 煮立ったら溶いた卵に塩少し入れたものを投入して 炒り卵に。 ﾋｼﾞｮｰﾆ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
https://w.atwiki.jp/syuramesi/pages/203.html
パスタ料理 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 317 317 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/01/15 03 41 ID xOxpC6Jn 湯がいたパスタにマヨネーズをまぶし、醤油を適量かけるだけ シンプルだけど(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ これはシーナ誠のエッセイに載っていた ついでに、ほぐれたカラシメンタイもまぶし、海苔をかけるとさらに(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!
https://w.atwiki.jp/syuramesi/pages/267.html
おつまみ 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 473 473 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/02/16 02 01 ID 1EFjG5Ub チーズを細かくちぎって油をひいたフライパンにかける 溶けるにしたがって伸びていくのをフライパンを廻して伸ばしていき 薄めにかりかりに焼く。塩をふるかケチャップつけて食べる (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 食べ過ぎると太るけどね チーズはとろけるタイプじゃなくてもオゲ
https://w.atwiki.jp/syuramesi/pages/150.html
サラダ 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 233 233 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：01/12/22 00 57 ID S6tir3Rq レタスを適当にちぎり、ワカメサラダの元と小さい豆腐と一緒にドレッ シングで食べる。 物足りなければキュウリやプチトマトを一緒にまるかじりで。ビタミンも ミネラル、たんぱく質も一緒にとれてグッドです。 問題は今の季節だと、寒いってことかな。